RLB Coaching Kicki Palmér

Nytt år = nya möjligheter!? Jag ger inga nyårslöften, däremot funderar jag över vad som var bra 2014 och vad jag vill göra annorlunda/bättre 2015. Mitt tips till dig: är att lägga till en ny god vana istället för att sätta upp något förbud! Jag hör människor omkring mig som har sockerstopp i 70 dagar, godisförbud, vit månad m.m. Jag vill inte ha förbud, jag vill leva och njuta varje dag. Detta innebär inte att jag äter godis varje dag eller dricker alkohol i mängder men jag ...vill unna mig något gott 1 dag i veckan. Hur ofta unnar du dig något och vad? Massage, träning, godsaker, shopping, coaching eller något annat?! Varje månad planerar jag in några roliga saker som får mig att må bra. Det är lika viktigt som att planera in sin arbetstid, anser jag. Jag önskar dig frihet, glädje, livskraft, harmoni och goda resultat! www.rlbcoaching.se See more

Det handlar om att bestämma sig och göra något åt det du har bestämt dig för! Vår älskade dotter är ett bra exempel på detta, hon har länge drömt om att få hyra häst och talat om det för oss i några år. Men i höstas hörde jag på hennes röst att nu hade hon verkligen bestämt sig för detta! Hon kollade upp alla detaljer och hur mycket pengar hon skulle behöva till att hyra en häst tillsammans med en av hennes bästa vänner! Dom gjorde en budget och ringde runt för att kolla upp ...stallplats, hästtransport, hästhyra m.m. Sedan började dom jobba mot sitt mål och sin dröm! Nu är dom äntligen iväg på sitt äventyr! Har du också en dröm men vet inte hur du ska ta dig dit?! Jag coachar dig och hjälper dig att sätta upp en plan och mål för hur du ska nå din dröm! Läs mer på: www.rlbcoaching.se Önskar dig en härlig midsommar See more

RLB Coaching (Resultat, Livskraft, Balans) har fyllt 2 år. Jag är stolt och glad över att jag vågade ta steget. Steget att starta eget, steget till att förandra mitt liv. Att få bestämma själv, att få bestämma när, var och hur mycket jag ska arbeta. Det har verkligen inte varit en raksträcka och enkelt men vad jag har utvecklats. Jag har fått ta många uppförsbackar och sidospår.... Jag har under dessa år förutom att arbeta som coach även fått arbeta som vikarie som personlig assistent, tagit hand om hundar, städat och jobbat med homestyling för att få dom första åren att gå ihop ekonomiskt. Jag har utbildat mig till yogainstruktör och helande massage på Axelsson för att lära mig mera och få flera yrkesområden att arbeta med. Ett av målen när jag startade Rlbcoaching var att tänka efter hur mycket jag ville vara ledig varje år och därefter se hur mycket jag behövde jobba för att kunna vara ledig så mycket som jag önskade. För det var nu jag hade chansen att bestämma själv. Mitt mål var att vara ledig en extra dag i veckan, att ha sommarlov, jullov och höstlov. Jag har inte alltid lyckats att vara ledig en dag extra men jag har vetat vad mitt mål är och strävat åt det hållet. Om du vet åt vilket håll du ska, då är det lättare att följa vägen. Vad har du för mål/önskningar i ditt liv? Följer du dom? Jag önskar dig en härlig helg med lång ledighet och att du gör något som känns roligt för dig. Med värme Kicki See more

Nu har massagebänken installerats och du är välkommen på Helande massage som löser upp spänningar och får kroppen att slappna av! Läs mer på www.rlbcoaching.se "under massage" Eller på www.axelsons.se, där jag har utbildat mig! Värme & glädje Kicki 070-8459717