Norrmalms stadsdelsförvaltning

En flygande matta i jätteformat har landat på plattan! Konstnären Cilla Ramnek har använt sig av 6336 återvinningsbara plattor av polypropylen i tretton olika färger för att lägga mattan. Såhär beskriver, Cilla, konstverket som hon har lagt på Sergels torg: ... Konstverket utgör en hybrid mellan folkkonst och graffiti, en färgexplosiv mönsterkrock som tar tag i platsen. Speglande förhållandena kring den; neonljus, reklambudskap, fasadernas arkitektur, Öhrströms glasobelisk, gatornas sträckning och trafikens ständiga rörelse. Följ pasergelstorg för att se mer spännande händelser framöver på plattan! Kika på filmen för att se hur mattan blev till! Har du varit förbi på plattan och tittat på den gigantiska mattan? Du kan läsa mer om konstverket här: https://upplev.stockholm//no/sergels-torg/flygande-mattan/

Nu är sommaren här! Plaskdammen i Tegnérlunden är nu fylld med vatten för våra små invånare att plaska i. Dammen är öppen från och med vecka 21 till vecka 34. Vattnet töms för rengöring av dammen en gång i veckan. Tänk på att följa stadens trivselregler om det är så att ni vill plaska i dammen: ... Duscha innan ni går i plaskdammen Använd badkläder och badblöja för våra minsta plaskare Använd rena badleksaker Släng inte skräp i plaskdammen Kom ihåg att det inte är tillåtet för hundar att bada i plaskdammen Om ni vill hitta nya parker eller plaskdammar att besöka i sommar kan ni hitta alla som finns inom staden här: https://parker.stockholm/hitta-lekplatser-parklekar-plaskd/ Tänk på att hålla avstånd och sprida ut er när ni besöker stadens parker. Visste du att innan Tegnérlunden blev till den park den är idag så var det en plats för Stockholms många väderkvarnar? See more

Idag är det den biologiska mångfaldens dag! Den 22 maj uppmärksammar vi den internationella dagen för biologisk mångfald för att öka medvetenheten om artriked...omens betydelse. Det finns mycket du kan göra för att hjälpa och stimulera den biologiska mångfalden i staden. Här är några tips! Bygg eller köp ett bihotell. Sätt upp holkar till fåglar och fladdermöss. Hjälp groddjur över vägen när de vandrar till sina lekvatten om våren. Köp ekologiska varor. Fler tips hittar du på: https://parker.stockholm/hjalpbiomf/ Foto: Johan Pontén.

Vill du lära dig hantera din ångest, stress eller oro bättre? För dig som är mellan 16-22 år erbjuder vi nu en gratis kurs på Odenplans ungdomsmottagning i sommar. Det kommer att ske fyra gruppträffar där du får stöd och verktyg för att kunna skapa en bättre balans i ditt liv. Verktyg och stöd du kan ta med dig resten av livet! Tillsammans med en kurator och en fältassistent från Östermalms stadsdelsförvaltning är detta några frågor vi tar upp: ... - Vad är stress och vad händer i kroppen? - Hur hittar du lugn i vardagen? - Hur slutar vi skuldbelägga oss själva om vi känner att vi inte räcker till? Mellan de olika träffarna så kommer du att själv träna på de olika moment vi går igenom under kursens gång. Detta är för att du skall kunna ta konkreta steg i riktning mot det liv du vill leva. Kursen baserar sig på en form av KBT som kallas Acceptance and commitment training (ACT). Forskning visar på att detta är en effektiv metod för att minska stress, ångest och nedstämdhet. Datum: 24 juni, 1 juli, 8 juli, 15 juli Tid: 17:00-20:00 Plats: I första hand digitala möten, om smittläget förändras ses vi på Odenplans ungdomsmottagning, Frejgatan 85 Anmälan sker via: [email protected], 08-123 383 99 See more

Tonåringar hemma? Vill du prata om hur det är att vara tonårsförälder? Kom med i en av våra föräldragrupper, ABC-tonår, eller gå onlinekursen "Föräldrawebben". Syftet är att stärka relationen mellan dig och din tonåring och bidra till att tonåringen mår bra. Vi träffas vid fyra tillfällen under hösten med start i september. Föräldragruppen och onlinekursen är en del av forskningsstudie om föräldragrupper som leds av Karolinska institutet och som Norrmalms stadsdelsför...valtning deltar i. Som förälder lottas du antingen till gruppträffarna ABC Tonår eller till online-stödet Föräldrawebben. Läs mer på www.ipsykologi.se/13-19 där du också anmäler dig. Varmt välkommen med din anmälan! See more