Yogabolaget

Hoppas ni haft en skön midsommar. Vi erbjuder yoga hela sommaren. Denna vecka hittar du yoga på bryggan I Skeppsdal, På piren i Täljöhalvön och sköna klasser i studion såklart. Extra event denna vecka måndag Guidad meditation, boka via timecenter Till helgen miniretreat , gå hela helgen el en dag, Boka på hemsidan www.yogabolaget.se Butiken är fylld med så härliga träningskläder för sommaren. Öppet I samband m klasser el hör av dig så bokar vi en tid. Välkommen

Guidad Meditation Måndag 28/6 kl 18-19.30 Yoga är inte bara kroppställningar, en stor del är andning, medvetenhet och avslappning. Saker som man även arbetar mycket med i stesshantering. Att fokusera på andningen och kroppen gör att du är här och nu vilket är bra mot stress, spänningar och obalans i kroppen. Det här är en kväll där du liggandes blir guidad in i ett möte med dig själv, med ditt Inre barn. Ingen erfarenhet krävs alla kan delta.... Pris: 290kr Årskort/ Terminskort 100 kr rabatt Boka via Timecenter