Wellness By Me

S O M M A R W E E K E N D Vilken succévecka jag haft! 3 föreläsningar (tänker berätta mer om det nästa vecka) ett träningspass på Porschecenter och massa härliga kunder i mitt behandlingsrum på Lannalodge Så fantastiskt glad & tacksam. Nu väntar ledig weekend i Stockholm. Hoppas ni också får njuta av sommarvärmen. Du tänker väl på att återhämtning är superviktigt

Idag landade min föreläsningsturné på Arver Lastbilar i Nyköping!! Vilket gäng att få hålla föreläsning för!! Om jag älskar att sprida ENERGI & motivera till hälsosamma förändringar? JAA, Jaaaa .. alla dagar i veckan En bit bort från företaget fanns ett vackert naturreservat, bättre plats är svår att hitta! Även här var självklart ämnet HÅLLBARA MEDARBETARE! Vi pratade kost, träning, sömn, positivt tänkande.. och inte minst om det egna ansvaret för sin kropp & hälsa! Hur ...allt hänger ihop och skapar just en hållbar kropp!! Inte alla som får ha en sån arbetsgivare som Arver Lastbilar!! Hatten av för er TACK för ni anlitar mig & tror på mig!! #arver #arverlastbilar #arverlastbilarnyköping #wellnessbyme #hälsa #föreläsning #framtiden

Trevlig helg från bästa Lannalodge

Jag är just nu ute på ett fantastiskt rolig turné Jag har fått uppdraget av Arver Lastbilar att just i år föreläsa på deras årliga hälsodagar!! Säger WOW till företag som verkligen har förstått vikten av god hälsa, och dessutom satsar på det! Temat i år är Hållbara medarbetare, kan det kännas mer rätt än just det ämnet, speciellt i år! (Mitt fina cykelhjul passar perfekt som rekvisita ) För att anpassa till rådande pandemi genomför vi på samtliga orter utomhus! Just... loveit Idag står Sala på agendan TACK Arver Lastbilar för ert förtroende!! Så tacksam!!

Stockholm med mitt Njuter av allt