Tonårsguiden

GÅ VÅR DIGITALA FÖRÄLDRAUTBILDNING! Ägnar du mycket tid och energi åt att bråka med ditt barn? Det är inte ovanligt att det blir bråk mellan barn, föräldrar och... syskon, men ibland kan det vara svårt att veta hur man ska hantera det. iKomet är en digital kostnadsfri utbildning för dig som vill bli bättre på att hantera bråk och konflikter med ditt barn. iKomet är en internetbaserad version av grupputbildningen Komet 3-11 år, där föräldrar går igenom sju avsnitt under tio veckor. Utbildningen är digital och görs hemma individuellt, med stöd av en handledare från Familjecentrum. Kursen innehåller information i form av text, filmer, frågor, övningar och planering för att hjälpa föräldrar i vardagen. Kursen innehåller även ca 3-4 träffar med handledaren. Syftet med kursen är att stärka relationen mellan förälder och barn, att föräldern får ytterligare strategier för att hantera konflikter i familjen. Kurser startas löpande efter överenskommelse med handledare. Är du intresserad? Kontakta familjevägledare Anna Bergman, [email protected], 021-39 84 22.

Västerås stad är Årets förebyggande kommun! Västerås stad har för andra gången tilldelats priset Årets förebyggande kommun av CAN, Centralförbundet för alkohol-... och narkotikaupplysning. Priset delades ut vid en digital ceremoni på fredagsförmiddagen. Förutom äran kommer priset, i form av en vandringsfågel, att levereras hit. I Västerås stad är det Ammi Karlsson Pye som är samordnare för det förebyggande arbetet mot alkohol, narkotika, dopning, tobak och spel. - Det är så kul att vi har fått det här priset! Jag var projektledare när vi tog fram utbildningen ANDTcoach, och att den nu har spridits till andra kommuner är förstås jätteroligt! ANDTcoacher stärker det förebyggande arbetet på stadens skolor, fritidsgårdar, familjecentrum och inom socialtjänsten, men också i civilsamhället, förklarar Ammi Karlsson Pye. Priset Årets förebyggande kommun går till en kommun som på ett föredömligt och framgångsrikt sätt har tagit initiativ till, inspirerat, implementerat, drivit eller förvaltat ett ANDT-förebyggande arbete lokalt. Västerås stad tilldelades priset för första gången 2011. Du kan höra motiveringen 27 minuter in i den här sändningen: https://www.facebook.com/143377189062467/videos/1299168837108394

VALBORG. I vanliga fall en högtid som förknippas med majbrasa och vårsånger. För somliga också med fylla och bråk. På grund av pandemin arrangeras inga valborgs...mässofiranden. Men det är ändå en helg som kan locka framför allt unga att göra sånt som de inte mår bra av. Du som förälder eller viktig vuxen i en tonårings närhet kan göra stor skillnad! - Håll koll! Som förälder är det bra att komma överens med sin tonåring om vad som gäller. Fråga vad din tonåring ska göra, med vem och var. Kom överens om när och hur hen ska komma hem och hur ni håller kontakt. - Bjud inte ditt barn på alkohol och köp inte ut. - Prata med ditt barn om alkohol. - Prata med föräldrar till ditt barns kompisar, försök hitta ett gemensamt förhållningssätt. - Kom ihåg att du är den viktigaste förebilden! Fler tips och stöd får du här: https://www.vasteras.se/tonårsguiden

Västerås stad är Årets förebyggande kommun! Västerås stad har för andra gången tilldelats priset Årets förebyggande kommun av CAN, Centralförbundet för alkohol-... och narkotikaupplysning. Priset delades ut vid en digital ceremoni på fredagsförmiddagen. Förutom äran kommer priset, i form av en vandringsfågel, att levereras hit. I Västerås stad är det Ammi Karlsson Pye som är samordnare för det förebyggande arbetet mot alkohol, narkotika, dopning, tobak och spel. - Det är så kul att vi har fått det här priset! Jag var projektledare när vi tog fram utbildningen ANDTcoach, och att den nu har spridits till andra kommuner är förstås jätteroligt! ANDTcoacher stärker det förebyggande arbetet på stadens skolor, fritidsgårdar, familjecentrum och inom socialtjänsten, men också i civilsamhället, förklarar Ammi Karlsson Pye. Priset Årets förebyggande kommun går till en kommun som på ett föredömligt och framgångsrikt sätt har tagit initiativ till, inspirerat, implementerat, drivit eller förvaltat ett ANDT-förebyggande arbete lokalt. Västerås stad tilldelades priset för första gången 2011. Du kan höra motiveringen 27 minuter in i den här sändningen: https://www.facebook.com/143377189062467/videos/1299168837108394

VALBORG. I vanliga fall en högtid som förknippas med majbrasa och vårsånger. För somliga också med fylla och bråk. På grund av pandemin arrangeras inga valborgs...mässofiranden. Men det är ändå en helg som kan locka framför allt unga att göra sånt som de inte mår bra av. Du som förälder eller viktig vuxen i en tonårings närhet kan göra stor skillnad! - Håll koll! Som förälder är det bra att komma överens med sin tonåring om vad som gäller. Fråga vad din tonåring ska göra, med vem och var. Kom överens om när och hur hen ska komma hem och hur ni håller kontakt. - Bjud inte ditt barn på alkohol och köp inte ut. - Prata med ditt barn om alkohol. - Prata med föräldrar till ditt barns kompisar, försök hitta ett gemensamt förhållningssätt. - Kom ihåg att du är den viktigaste förebilden! Fler tips och stöd får du här: https://www.vasteras.se/tonårsguiden

Tonåren är en speciell tid. En tid som tobaksbolagen passar på att utnyttja eftersom det är då det är lättast att locka barn att prova nikotinprodukter och vä...rva nya konsumenter. Förr handlade det om Marlboro, Prince och General nuförtiden är det märken som Zyn, Lyft och Loop som gäller. Förr handlade det om cigaretter och brunt snus, nu handlar det även om e-cigaretter och vitt snus. 92 procent av de som är beroende av nikotin blev det när de fortfarande var barn. Många av de vill sluta när de blir vuxna. Det är inte så lätt. Men om vi hjälper barn att inte börja så behöver de inte heller sluta i framtiden. Smart va?! Tobaksindustrin vet att 8 av 10 som börjar med nikotin är tonåringar, och därför vänder de sig främst till unga. Nikotin är ett gift, utan några som helst positiva hälsoeffekter på användaren. Ett gift som påverkar hjärnan och ökar risken för psykiska sjukdomar, hjärt- och kärlsjukdomar och diabetes typ 2. Ett gift som dessutom snabbt gör användaren beroende, ofta för många år framöver - ibland för hela livet. I Västerås stad utbildar vi ANDTS-coacher för dem som jobbar med barn och unga. Det är ett förebyggande arbete, för att barn och ungdomar ska låta bli att börja med alkohol, narkotika, dopning, tobak och spel. ANDTS-coacher finns på fritidsgårdar, skolor, familjecentrum, inom socialtjänsten, arbetsmarknadsenheten och i civilsamhället. Är du beroende men funderar på att sluta? Då kan idag vara den rätta dagen för dig. 31 maj har utsetts av Världshälsoorganisationen WHO till Tobaksfria dagen. I år är temat "Commit to Quit", alltså "Bestämma sig för att sluta", och syftet är att hjälpa 100 miljoner människor att bli av med sitt tobaksberoende. Du kan bli en av dem. Goda råd om hur finns på 1177, https://www.1177.se//tobak-och-alko/hjalp-att-sluta-roka/. Västerås stad arbetar tillsammans med Länsstyrelsen Västmanland, Region Västmanland och RF-SISU Västmanland med Tobacco Endgame Rökfritt Sverige 2025, för att sprida kunskap och i förlängningen minska tobaksanvändningen i länet. #committoquit #tobaksfriadagen

GÅ VÅR DIGITALA FÖRÄLDRAUTBILDNING! Ägnar du mycket tid och energi åt att bråka med ditt barn? Det är inte ovanligt att det blir bråk mellan barn, föräldrar och... syskon, men ibland kan det vara svårt att veta hur man ska hantera det. iKomet är en digital kostnadsfri utbildning för dig som vill bli bättre på att hantera bråk och konflikter med ditt barn. iKomet är en internetbaserad version av grupputbildningen Komet 3-11 år, där föräldrar går igenom sju avsnitt under tio veckor. Utbildningen är digital och görs hemma individuellt, med stöd av en handledare från Familjecentrum. Kursen innehåller information i form av text, filmer, frågor, övningar och planering för att hjälpa föräldrar i vardagen. Kursen innehåller även ca 3-4 träffar med handledaren. Syftet med kursen är att stärka relationen mellan förälder och barn, att föräldern får ytterligare strategier för att hantera konflikter i familjen. Kurser startas löpande efter överenskommelse med handledare. Är du intresserad? Kontakta familjevägledare Anna Bergman, [email protected], 021-39 84 22.

Tonåren är en speciell tid. En tid som tobaksbolagen passar på att utnyttja eftersom det är då det är lättast att locka barn att prova nikotinprodukter och vä...rva nya konsumenter. Förr handlade det om Marlboro, Prince och General nuförtiden är det märken som Zyn, Lyft och Loop som gäller. Förr handlade det om cigaretter och brunt snus, nu handlar det även om e-cigaretter och vitt snus. 92 procent av de som är beroende av nikotin blev det när de fortfarande var barn. Många av de vill sluta när de blir vuxna. Det är inte så lätt. Men om vi hjälper barn att inte börja så behöver de inte heller sluta i framtiden. Smart va?! Tobaksindustrin vet att 8 av 10 som börjar med nikotin är tonåringar, och därför vänder de sig främst till unga. Nikotin är ett gift, utan några som helst positiva hälsoeffekter på användaren. Ett gift som påverkar hjärnan och ökar risken för psykiska sjukdomar, hjärt- och kärlsjukdomar och diabetes typ 2. Ett gift som dessutom snabbt gör användaren beroende, ofta för många år framöver - ibland för hela livet. I Västerås stad utbildar vi ANDTS-coacher för dem som jobbar med barn och unga. Det är ett förebyggande arbete, för att barn och ungdomar ska låta bli att börja med alkohol, narkotika, dopning, tobak och spel. ANDTS-coacher finns på fritidsgårdar, skolor, familjecentrum, inom socialtjänsten, arbetsmarknadsenheten och i civilsamhället. Är du beroende men funderar på att sluta? Då kan idag vara den rätta dagen för dig. 31 maj har utsetts av Världshälsoorganisationen WHO till Tobaksfria dagen. I år är temat "Commit to Quit", alltså "Bestämma sig för att sluta", och syftet är att hjälpa 100 miljoner människor att bli av med sitt tobaksberoende. Du kan bli en av dem. Goda råd om hur finns på 1177, https://www.1177.se//tobak-och-alko/hjalp-att-sluta-roka/. Västerås stad arbetar tillsammans med Länsstyrelsen Västmanland, Region Västmanland och RF-SISU Västmanland med Tobacco Endgame Rökfritt Sverige 2025, för att sprida kunskap och i förlängningen minska tobaksanvändningen i länet. #committoquit #tobaksfriadagen