Coaching & Friskvård = Hälsopromotion Halmstad

Idag stod det återhämtning på schemat.. inte bara för mig utan även för mina döttrar. För visst behöver även våra barn återhämtning. För mig är det lika viktigt att lära dem det som att vara fysiskt aktiv. Om vi lär våra barn hur det känns att vara avslappnade och bara vara, så har dem det med sig hela livet. Precis som fysisk aktivitet.... Det är ok att bara vara och att inte behöva prestera jämt. Det är ok att bara slappna av och vila. Tusen tusen tack @lognasgard för en fantastisk vistelse för både mig och mina tjejer. #fångadagendagspa #barnhälsa #barnvänligt #lugnochro #godmat #lantligt #laddatbatterier #enjoyhalmstad

Snart står pergolan i blom. De röda rosorna har börjat slå ut och honungsrosens knoppar är inte långt efter.... Det surrar av bin och humlor och det doftar sommar. Kom gärna lite innan din bokade tid för att komma ner i varv och tillåta dig själv att bara vara.... Välkommen till min lilla oas

Jag önskar er fnitter, bus, skönsång, bubblande lycka och god mat. Skapa en midsommar som värmer era hjärtan när livet känns mörkt. Dofta på blommorna, se barnens leende och våga bada naken i solnedgången. Ät, njut och lev...... Ta hand om er så möts vi efter helgen. Med kärlek Maria #företagarnahalland #företagshälsa #friskvårdföralla #badanaken #lev #jordnära #midsommar #halmstad #enjoyhalmstad

Söndagkväll och jag sitter på trappen och bara andas en stund.. Utanför växer både ogräs och perenner i en härlig blandning. Pergolan och entrén har bildat fönster av murgröna och den välkomnar dig, precis som du är. Vi är som växter. Vi växer olika, kräver olika. En del behöver mycket vatten och andra knappt något.... Precis som vi människor. En del vill bara få vara i tystnad en stund medan andra inte gillar det. Hos mig möter jag dig som du är. Från vecka 27 finns endast förmiddags tider bokningsbara. I mitten av augusti är det dock som vanligt igen. Varmt välkommen

Flexibel och lyhörd.... Kbt-coaching denna morgon med en modig människa. Rädsla för vatten var anledningen till att hen började gå på samtal.... Idag var vårt tredje samtal och det avslutades med ett hopp från bryggan. Ett beslut som klienten tog själv. Tre timmars samtalscoaching löste upp knutar som hen haft i 25år. Kbt-coaching ger resultat. #gåshud #kbtmedextraallt #lev #duärviktig #duärbäst #hjärnspöken #takontrollenöverdittliv #vilkafrågorärbäst #enjoyhalmstad

TACK Sista människan har gått för idag och chokladskålen är påfylld. Tack ni fina som bokar tid hos mig och Tack för allt ni berättar. Tack för ert förtroende och er kärlek. Det är Ni som är min glöd när jag vacklar. Det är Ni som får mig att fortsätta kämpa. För det ska gudarna veta att- rik det blir man inte av att starta eget friskvårdsföretag.... Iallafall inte på pengar. MEN att arbeta med något meningsfullt och vackert som detta är för mig, det är värt precis allt!!! Nu ska jag äta ett par chokladbitar och sen ska skatteverket få sin moms Ta hand om er

Jag önskar er fnitter, bus, skönsång, bubblande lycka och god mat. Skapa en midsommar som värmer era hjärtan när livet känns mörkt. Dofta på blommorna, se barnens leende och våga bada naken i solnedgången. Ät, njut och lev...... Ta hand om er så möts vi efter helgen. Med kärlek Maria #företagarnahalland #företagshälsa #friskvårdföralla #badanaken #lev #jordnära #midsommar #halmstad #enjoyhalmstad

En liten påminnelse..... Ett leende mot en främling kan betyda mycket. Det kostar dig ingenting att se en annan människa. Den där främlingen kan känna sig ensam och ett leende kan betyda oerhört mycket. ... Mer omtanke och kärlek i världen behövs. Låt inte tjuriga, bittra och egoistiska människor ta över. Låt oss överösa med leenden och omtanke tills de inte kan stå emot längre.

Med stor glädje och enorm tacksamhet..... Kan jag berätta vad som händer i September. Anhörigstöd i Halmstad bjuder in till skogsbad som ett sätt att stärka din fortsatta hälsa. Vi tillvaratar naturens läkande inverkan, en upplevelse som öppnar våra sinnen på ett nytt vis. Anhörigstöd är för dig som vårdar eller stödjer en närstående. Med närstående menas, familjemedlem, nära vän eller en granne.... I en anhöriggrupp får du stöd och träffa andra i liknande situation. Anhörigstöd kostar ingenting och kontakt sker via kommunen på [email protected] Är Du i behov eller känner du någon som behöver Anhörigstöd? Tveka inte utan kontakta kommunen. Skogsbad är bara en av alla aktiviteter som erbjuds

Ni har väll inte missat de helt underbara drickflaskorna som även funkar som termos viktigt att hålla vätskebalansen i sommar. Finns i stugan och webshopen Butik Harmoni

Sommaren har börjat och wow vad Halland har mycket att erbjuda! Nu finns en " bucketlist" att hämta, för sommarens ljuvliga upplevelser. Nu skapar vi minnen för de mörkare dagarna. Jag är stolt över att vara ett av företagen som vill vara delaktiga i detta. Önskar du din egen " Bucketlist" Så finns den att hämta i pergolan. Där Du för övrigt är varmt välkommen att sitta, oavsett om jag har öppet eller ej... Vad säger Ni, Sommaren...here we Come #enjoyhalmstad #minnen #sommarihalmstad #duärviktig #hälsovård #skogsbad #massagehalmstad #naturupplevelse #glampingmassage

På golvet.... Japp, där hittar mina barn mig oftast. Idag har det varit korta stunder eftersom det mesta har varit i bilen. Multitasking, lite förvirrad men glad. ... Jag vet mina gränser och är sååå medveten om att fredag blir en total vilodag. Egen företagare rockar för det mesta. Men inte dagen innan skolavslutning och student. Men tack ni som ringt och vill boka skogsbad och för alla sista minuten presentkort. Utan er kan jag inte fortsätta. Tack, tack, tack

På söndag är det äntligen dags.... SKOGSBINGO som passar alla åldrar. Utmana barnen eller spela tillsammans. Frisk luft, nya upptäckter och en massa skratt.... Endast förköp av biljetter som görs via pm eller mail. Pris för vuxen är 75kr och Barn 25kr. Då ingår fika efter och goodiebag till barnen. Varmt välkomna till Harplinge hembygdsgård #enjoyhalmstad #skogsbingo #allakan #friskvård #utmanabarnen #tamedmormor #familjeaktivitet #halmstadkommun #sommarihalmstad

Juli månad är här och det innebär en del förändringar... Jag arbetar nu halvdagar 7- 12 och de bokningsbara tiderna finns som vanligt på bokadirekt. Till hösten återgår det såklart till både kvällstider och söndagar igen. Igår sa en stamkund att " åh det kändes tidigt, men så ljuvligt att starta dagen så här med massage" och idag konstaterade en kbt klient att "hjärnan känns klarare på morgonen."... Så win - win. Nöjda kunder och nöjda sommarlovs barn som får sooova och sen har mamma tillgänglig resten av tiden ( förutom när jag tar en powernap) See more