Sattva Yoga

Hemma igen efter några fantastiska dagar i Saxnäs med yoga och vandring. Bra väder, god mat, fina människor och många skratt. Nästa helg blir i september. #yoga #yogaochvandring #vandring #saxnäs #marsfjäll #kultsjödalen #anantasana #sattvayoga #maitri @saxnas.se

I höst startar Sattva Yogas 2-åriga lärarutbildning för dig som vill fördjupa dina kunskaper i yogaasanas och yogafilosofi samt lära dig undervisa yoga på ett proffesionellt sätt. Mer info på hemsidan (länk i bio). #yoga #yogautbildning #yogalärarutbildning #maitri #maitriyoga #friendliness #lovingkindness #goodwill #sattvayoga

Var yogar du i sommar? Hemma? I stugan? Ute? Online? #yoga #yogaute #yogaonline #sattvayoga #maitri #maitriyoga #suptapadangusthasana #yogaasana

Kalasväder på kvällens uteyoga #yoga #yogaute #suptakarnapidasana #vasistasana #sattvayoga #maitri #maitriyoga #hagaparken #upavisthakonasana

Yoga med de här fina människorna utomhus på internationella yogadagen, en aning svalt dock. Geeta Iyengars sekvens. . . #yoga #yogaute #yogaoutside #yogaasana #marichyasana #sirsasana #sethubandhasana #headstand #iyengar #internationaldayofyoga #iyengaryo

Om man faller ihop av utmattning på vägen upp på kalfjället, kan man få se pyttesmå fantastiskt fina blommor på marken. Inget ont som inte har nått gott med sig.

I väntan. Badade nyss från bryggan. Uppfriskande. I morgon kör vi igång med Yoga och Vandring. Längtar.

Vilken dag! Yoga och vandring upp på Marsfjällsmassivet . . #yoga #yogaochvandring #marsfjällen #saxnäs #kultsjödalen #virabhadrasana #warriorpose #sirsasana #huvudstående #headstand #yogaasanas #maitri

Sommaryoga i Hagaparken kl 18.00 idag. Välkommen!

Lite svalt på yogan ikväll.

Det är mycket vi aldrig kommer att göra på yogan..... Ha en fin midsommar gott folk!