Real Balance TNC

https://m.facebook.com/groups/383669895878399?view=permalink&id=565095067735880

Intressant, inspirerande och lärorik dag med Maternityhealth by MammaMage. Fokus på hur vi genom aktuell forskning kan anpassa träningen för gravida och postgravid på bästa sätt. Vart man börjar och hur man går vidare med styrketräning och konditionsträning efter graviditet. Jätteroligt att även träffa kollegor. Tack för idag. @katarinawoxnerud @norrbomj @marylou_active_living @formochprestation... @piajutebrink @trainingaccordingtomalin (förlåt om jag missat någon ) #maternityhealthbymammamage #mammamage #certifieradmammamagetränare #mammamagetränare #pt #personligtränare #certifieradkostochträningskonsult #träningsinstruktör #kostrådgivare #hälsocoach #realbalancetnc #gravid #postgravid #graviditet See more

Prioriterar du ofta bort träningen under sommaren? Har du fullt upp med familjen och andra aktiviteter? Jag kommer att lägga upp en del minipass på Instagram @real_balance_tnc under sommaren som alla utförs på 30 minuter eller mindre. Testa! https://www.instagram.com/p/CCftOAnn0wr/?igshid=divoh5pj04ld

Mitt fina träningsgäng... Det är med lite ont i hjärtat som jag valt att ta en paus till maj. Tyvärr har coronaläget påverkat antalet deltagare kraftigt de senaste veckorna. Avslutade med en litet men starkt gäng idag. Och i maj ses vi igen, starkare än någonsin! Ta hand om er själva och varandra tills dess. Och kontakta mig för att hänga med på onlineträningen under uppehållet.