Puls & Träning
Kategori
Allmän information
Lokalitet: Saltsjöbaden
Telefon: +46 8 716 36 36
Adress: Skyttevägen 15 13336 Saltsjöbaden, Sweden
Hemsida: www.pulsochtraning.se/gym/saltsjobaden-solsidan
Anhängare: 74
Recensioner
Facebook -blogg
Äntligen är det sommar och då är det perfekt att kunna dra av ett träningspass utomhus när solen skiner Här kommer ett pass du kan prova nästa gång! Passet är ett cirkelpass där du gör varje övning i en minut. Kör cirkeln fyra varv med vila mellan varje varv. JOGGA: Jogga på stället eller spring en minut. ... UTFALL: Välj mellan utfallsteg framåt eller alternerande utfall bakåt, med ett ben i taget. JÄGARVILA: Sitt i jägarvila, antingen fritt i luften eller mot ett träd eller mot en husvägg. ARMHÄVNINGAR: På knä, tå eller mot en bänk eller stubbe. SITUPS PLANKAN See more
Sommarkortet 1 juni 31 augusti. Träna på alla våra gym i sommar för 895 kr. Dessutom tillgång till utomhusträning och vår träningsapp. Vi bjuder på inträdesavgiften 400 kr. För villkor och vilka gym kampanjen gäller på: www.pulsochtraning.se/kampanjvillkor
PLANKAN - en övning som är både älskad och hatad av många. Plankan tränar dina magmuskler och är en väldigt praktisk övning då den endast kräver kroppsvikt för att kunna utföras. Plankan går att variera på en mängd olika sätt - här bjuder vi på några förslag!
Glad mors dag till alla mammor från oss på Puls & Träning!
Latsdrag, bröstpress och bencurl. Det finns många maskiner på gymmet, men såklart har alla sin egen favorit. Vilken maskin gillar du bäst?
Ett bra sätt att behålla träningsmotivationen är att sätta mål. Tänk igenom vad du vill uppnå och sätt mål som är realistiska och mätbara, så får du snart njuta av känslan att ha klarat det! Vilka träningsmål jobbar du mot just nu?
Populära företag
Fitness24Seven
Vintergatan 4 41758 Gothenburg, Sweden
+46 31 22 27 22
Gym/Physical fitness centre, Sport & recreation
Skylnäs Rallyteam
+46 70 252 35 18
Sport & recreation, Businesses, Amateur sports team, Sports team
Föreningen Själ & hjärta
bromsgatan 3 Örebro, Sweden
Sport & recreation, Website, News and media website