Nykvarns Fightclub

Efter regn kommer solsken . Svettigt pass med mycket kondition och skönt flås. Bra avslutning på onsdagen! . . . #nykvarnsfightclub ... #boxning #träning #training #boxing #träningsglädje #fitness #boxercise #boxingclass #fys #cardio #combat #kampsport #karate #mma #muythai #taekwondo #kickboxing #nykvarn #viärnykvarn #fight #fighting #strengthtraining #strong #nike #jabbandcross #hook #uppercut #frontkick #roundhousekick See more

Underbar träningskväll i solsken , fler sådana här dagar och kvällar är välkomna. Bra energi och även tankeverksamhet idag . . . #nykvarnsfightclub ... #boxning #träning #training #boxing #träningsglädje #fitness #boxercise #boxingclass #fys #cardio #combat #kampsport #karate #mma #muythai #taekwondo #kickboxing #nykvarn #viärnykvarn #fight #fighting #strengthtraining #strong #nike #jabbandcross #hook #uppercut #frontkick #roundhousekick See more

Styrka delux fick starta denna lördag . Starka deltagare och tunga stationer som utmanar uthålligheten . . . #nykvarnsfightclub ... #boxning #träning #training #boxing #träningsglädje #fitness #boxercise #boxingclass #fys #cardio #combat #kampsport #karate #mma #muythai #taekwondo #kickboxing #nykvarn #viärnykvarn #fight #fighting #strengthtraining #strong #nike #jabbandcross #hook #uppercut #frontkick #roundhousekick See more

Cirkelfys där axlarna fick sig en ordentlig omgång . En perfekt avslutning på en lång helg. På onsdag startar vi träningen lite senare än vanligt, kl 20.00. Välkomna! . . .... #nykvarnsfightclub #boxning #träning #training #boxing #träningsglädje #fitness #boxercise #boxingclass #fys #cardio #combat #kampsport #karate #mma #muythai #taekwondo #kickboxing #nykvarn #viärnykvarn #fight #fighting #strengthtraining #strong #nike #jabbandcross #battleropeexercises #trx #trxrip #powerbands See more

Idag kl 10 startade tävlingen Backyard Ultra. Det är en tävlingsform där deltagaren så många gånger som möjligt ska springa ett varv på 6 706 meter (4.167 miles). Varje timme startar man på ett nytt varv. När ett varv är avklarat, kan deltagaren vila fram till nästa start. Loppet avslutas när alla löpare utom en har gett upp, alternativt inte hinner tillbaka inom tidsbegränsningen 60 minuter. Heja @runlinn vi håller på dig! (jag och @prime_staff_nike nöjde oss med två varv...) . . . #backyardultra #nykvarnsfightclub #boxning #träning #training #boxing #träningsglädje #fitness #boxercise #boxingclass #fys #cardio #combat #kampsport #karate #mma #muythai #taekwondo #kickboxing #nykvarn #viärnykvarn #fight #fighting #strengthtraining #strong #nike #run #running #löpning See more