Nordisk hälsa. Styrka genom rörelse

Utbildning/utveckling - the never ending story. Både för kropp och själ @albertovilloldo_thefourwinds @the.holistic.psychologist @nutritiousmovement

Hej! Jag vill börja med att tacka @larabr85, @edeljung och alla medlemmar på @legendarygymumea 2020 har varit grymt tillsammans med er Trots pandemi så är det alltid fantastiskt kul att komma till jobbet med superbra stämning och massa trevligt folk! Tusen tack för den här tiden! ... Nu bär vägen tillbaks till @millannorberg & @rambojezek och @boxenumea Där lekytan passar mig utmärkt och ringarna hänger högt i taket! Andra människor men ändå samma mentalitet. Likheten mellan hypertrofi och crossfit är så olik men ändå så lik. Det tränas hårt, fokuserat och entusiastiskt! Alla vill ha resultat och känna sig starkare. Är det något jag lärt mig under mina fyra år jobbandes i Umeå är att folk här är fantastiskt trevliga och oavsett om man har fördomar eller inte över olika träningsfilosofier så finns det fler likheter en olikheter. Framförallt att det ökar folkhälsan!!! #styrkagenomrörelse #folkhälsa #tacksam

Vårt bestämda, pratglada lilla charmtroll fyller 2 år idag! Älskade, lilla, underbara Lux!!! Grattis på födelsedagen! Leon, Lo, mamma & pappa

Tävling! Bästa namnet för mitt påhittade enbensböj. Har säkert sett någon göra det någon gång så tar inte äran för rörelser MEN har ingen aning om vi ska kalla den! Så shoot! Bästa namnet vinner något som vinnaren behöver. Allt från healing till en PT-timme, kanske en NH-tischa om du bor långt bort men vi löser detta. Det viktigaste är ju namnet ... Vad ska vi döpa detta enbensböj till? Endast svenska namn är tillåtna #styrkagenomrörelse #hälsa #folkhälsa #styrketräning #rörelseträning #rörelseglädje @boxenumea