KROPPSVERKET

Ayurvedisk massage lugnar både kropp och sinne!

Ha en skön dag!

Den 1 mars nästa år kommer jag att ta emot klienter igen för enskilda samtal här hemma i min då nyrenoverade lokal Fokus kommer att vara på stresshantering Du kommer att få reflektera,måla, meditera och yoga för ett bättre mående.... Även stressreducerande behandlingar erbjuds, mer information kommer. Vill du veta mera och boka,maila [email protected] eller ring 0735-921665 för mer information. Jag ser fram emot att träffa dig Vänligen Marina

Jag ställer ut i tornet med mina målningar och i min lokal på Häradshövdingegatan 9 i Mönsterås Varmt välkomna!

Sellerijuise lovordas av många och jag har därför bestämt mig för att testa och dricka den regelbundet varje morgon under en längre tid Idag är dag 4och jag har märkt att min uppblåsta mage har minskat. Det blir en del detox symtom men inte många ännujag är van att detoxa sedan tidigare så det hjälper säkert till.., Drycken ska ha många stärkande egenskaper för våra kroppar eftersom den innehåller flera nyttiga vitaminer och mineraler... Vad har du för erfarenhet?

En stärkande morgon smoothie! HIm dricka Gurkmeja Roccola... Mango Banan Citron Ingefära (HIm dricka är: Russin, vatten, fänkål, koriander som har fått stått över natten i minst 8 h som sedan silas och drickes under dagen) Trevlig onsdag till er alla! Hälsar Marina

Trötta ben och fötter i sommarvärmen? Jag ger dig en skön avkopplande fot & benmassage. Hälsar Marina

Hos mig på KROPPSVERKET kan du få olika slags behandlingar beroende på vad du önskar och behöver för kropp och sinne. Jag lägger stort focus på att din kropp ska slappna av. Många muskelspänningar kommer just från att du har haft olika slags stresspåslag under längre tid och ditt sinne varit överaktivt. Detta kan ge symtom som smärta, svårt att sova, yrsel matsmältningsbesvär högt blodtryck mm... Vad önskar du ha hjälp med? Kontakta mig för mer information Hälsar Marina

En bra start på dagen kan vara denna gröna drink! GRÖNKÅL AVOCADO SELLERI... MANGO ANANAS CITRON (plus köttet) GRANATÄPPEL VATTEN ()Ev 1tsk honung Jag mäter aldrig utan tar på frihand. Drick och njut av det goda som stärker och renar din kropp! Ha en fantastisk lördag Hälsar Marina

KROPPSVERKET börjar med att ta semester V 28-V30 Finns några tider kvar innan jag tar ledigt Ha en underbar sommar....... Hälsar Marina

Mungböns smoothie med extra äkta vanilj Perfekt drink om du vill bygga upp och rena kroppen Här även smaksatt med HIM-dricka för att svalka kropp och sinne //Marina

Viktigt med återhämtning!

Ikväll blev det rödbertsjuice! Var trött innan men efter 45 min mycket piggare... Rödbeta Morötter... Äpple Citron Selleri Såååå gott! Bra för levern och blodet