Bygg din hälsa

BOOSTA DIG I CORONA TIDER del 2! I denna video får du tips på olika tiliskott och mat som jobbar extra mycket för att stärka ditt immunförsvar mot virus och infektionl Du kan använda dem både förebyggande men också om du är drabbad av förkylning eller influensa. För kontakt ring Monica 0736782690, mejla [email protected] eller gå in på min hemsida Bygg din hälsa

I tisdags fick jag förmånen att sitta med i tv soffan på kanal 10 och tala kost och hälsa. Sådd och skörd fungerar verkligen även på hälsans område och att vi genom medvetna val kan må bättre är verkligen spännande! Därför är kunskap om dessa bitar viktigare än någonsin då vi lever i en värld med många krav, måsten och intressen som bombarderar oss. För visst vill vi ge vår kropp och själ byggstenar så vi får all den energi, ork och glädje vi vill ha? Följ med mig på den resan! Läs mer Till hösten kommer jag göra en tv serie om just detta.

LÅT VÅRSTÄDNINGEN BLI ETT RENT NÖJE! Nu har äntligen våren kommit! Då känns det skönt att städa ut vintern. Tyvärr har många rengöringsmedel mycket kemikalier som skapar obalanser i vår kropp och i stället för att städa rent skapar vi en stor giftig miljö i våra hem. Därför vill jag utmana dig att slänga ut dessa flaskor och ersätta dem med lösningar som är fyllda med naturliga ingredienser och läkande oljor. Då blir det dubbelt rent ! Det finns bra märken på marknaden att köpa som tex ecover, attitude, Lilly´s eco eller så gör du ditt eget. Enklare än du tror! Klicka nedanför får du recept på hur du gör eget giftfritt rengörings- och fönsterputsmedel och toarent.

Endast några platser kvar! Kom och låt dig inspireras! "Vägen till hållbar hälsa" är fullspäckad med kunskap och vägledning. Kom lär, ha kul och ta tag om dig och din familjs hälsa före sommaren. Vi kör 3 torsdagar 18.30-21 i Storvreta med början 19 april. Välkommen!