AIM Hälsobalans

Nyfiken på att göra en hårmineralanalys men saknar information om hur det går till? Nu behöver du inte fundera längre utan kika på filmen så får du mycket bra information. Kontakta mig om du vill boka in en egen hårmineralanalys eller fortfarande har frågor och funderingar

Önskar Er alla en riktigt Trevlig Midsommar!

Jaha, då sitter man i skolbänken igen. Den här gången distansutbildningen; Lic. Hälsocoach Varför jag valde just denna utbildning beror på att ACT ALP är inklud...erat. ALP som är ett livsstilsprotokoll och där ACT består av en mer mental del som hjälper till att hålla fast vid livsstilsprotokollet. Väldigt spännande tycker jag! ALP består av olika tekniker där man delar upp våra makronäringsämnen dvs kolhydrater, protein och fett, i olika tekniker och man äter tre gånger / dag. De första 12 veckorna lite mera strikt för att komma in i tänket men därefter lite mera fritt (om man så önskar) I stort kan man säga att man aldrig äter fett och kolhydrater tillsammans och aldrig fett på kvällen allt för att avlasta våra organ och låta dem jobba klart och hinna processa allt så de kan starta om och jobba igen nästa dag. En dag i veckan äter man bara grönsaker, råkost, varma och/eller mixa och blanda som du vill. Alla kan använda sig av dessa tekniker; för att behålla/ få bättre hälsa, för att gå ner I vikt, för att bli av med/minska värk, för att sätta igång lymfsystemet Kursen är ju som jag nämnt på distans och då jag precis fått allt material har jag inte kommit igång ännu men utan att jag har hela bilden klar för mig så skulle jag tro att man i sitt slutprov behöver ha några riktiga klientfall så om någon därute är intresserad av att testa ACT ALP under hösten så hör av Er Ni kan läsa mera här; https://actalp.se/act-alp-vad-ar-det/

Repost @holisticjonna MAGNESIUM. Du är fantastisk. Många som undrar vad man ska göra vid extrem smärta och mitt bästa recept är bla nedan och framförallt ...magnesium. Mineralen hjälper musklerna att slappna av och kroppen att återhämta sig bättre. Såtesta att skippa alvedonen eller liknande och tänk på nedan. Vad blir skillnaden för dig? Mitt smärtrecept: MAGNESIUM Antiinflammatorisk kost Rörelse i bästa mån Meditation Mer om detta i mitt kommande nyhetsbrev. I samarbete med @alphaplussweden får du nu 25% på magnesium och även hela deras sortiment #AlphaPlus_Samarbete #rabattkod #energi #magnesium #vegan #vegansk #healthy #health #naturligt #sockerfritt #enkelt #hälsotips #miniral #kosttillskott #holistik #hälsa #vegeterian #mineral #produkt #boosta #eatforhealth #alphaplussweden #cleaneating #pain #superfood #smärta #holisticjonna

På fredag är det dags för sista chansen innan sommaren. Läs mer & Anmäl dig idag på actalp.se

https://www.svtplay.se//vetenskapens-varld-sasong-34-kropp

För första gången någonsin har jag gjort egen leverpastej Lever och nötkött från närliggande gårdar Skall bli spännande att smaka när det svalnat